2021-05-31から1日間の記事一覧
体力がなくメンタルも弱い。そんなわたしはアラサーと呼ばれる年代に入りました。歳を重ねるごとに年々弱っていく気がしてますが、なんとしても抗いたい。そう思い立ってから、中医学という分野に出会いました。食べ物で身体を整える薬膳や、養生という考え…
体力がなくメンタルも弱い。そんなわたしはアラサーと呼ばれる年代に入りました。歳を重ねるごとに年々弱っていく気がしてますが、なんとしても抗いたい。そう思い立ってから、中医学という分野に出会いました。食べ物で身体を整える薬膳や、養生という考え…